Как известно ИЦ отмечает количество ссылок на данный ресурс с других ресурсов. Следовательно обмен ссылками с другими сайтами - прямой способ к повышению ИЦ. Однако вы должны помнить, что обмен ссылками это, вообще говоря, не совсем честно т.к. ИЦ задумывался как расчет количества ссылок на полезную инфу, а не на какой-то конкретный сайт. Так что применяя обмен ссылками, вы, по большому счету обманываете пользователя :) Не смущает? Тогда читаем дальше.

Существуют правила, которые необходимо соблюдать при обмене ссылками:
- Сайты ваших партнеров не должны находиться на бесплатном хостинге. Исключение: если сайт попал в каталог Яндекса, то ссылка учитывается.
- Вы не должны напрямую обмениваться ссылками, иначе они почти ничего не будут стоить. Используйте различные схемы обмена: сайт 1 ссылается на сайт 2, сайт 2 на сайт 3, а сайт 3 в свою очередь на сайт 1.
- Чем больше ИЦ сайта ссылающегося на вас, тем более ценна ссылка
- Не стоит помещать более 7 внешних ссылок на странице
Теперь рассмотрим примеры:
1000 сайтов делятся на группы по 333 и ссылаются по простой схеме (1->2->3->1) Соответственно их ИЦ = 333.
Более сложная схема:
Найти ресурсы, желающие обменяться ссылками.
Каждый ресурс получает страницу с 5 ссылками, которую необходимо разместить на ресурсе.
Каждый ресурс находит 5 желающих обменяться ссылками, и посылает им страницу с 5 ссылками, где на нижней позиции пишет текст своей ссылки с описанием.

Расчет ИЦ:

1 ступень пирамиды: ИЦ=0, т.к. ИЦ считает ресурсы, на который ссылаются не менее 10 сайтов.

2 ступень пирамиды: ИЦ=25.

3 ступень пирамиды: ИЦ=125.

4 ступень пирамиды: ИЦ=625.

5 ступень пирамиды: ИЦ=3125.

В преимуществах можно отметить минимальное число ссылок на странице, минимум усилий, и быстрый рост ИЦ... Но не все так просто. Если ИЦ больше 800, то это вызывает подозрение у модераторов Яндекса и они могут исключить вас, если им что-то не понравиться... Так что необходимо соответствовать уровню...;)
Также следует отметить что с ростом пирамиды все труднее и труднее найти новых участников...

P.S. ИЦ – это не посещаемость вашего ресурса, а лишь возможность ее увеличить, но как однажды сказала девушка: "неважно на сколько высок кривоногий танцор, все равно с ним танцевать не буду". Поэтому создавайте качественные сайты, а уж посетители всегда найдутся.